Alcanza tu Peso Ideal sin Contar Calorías | Academia Sociedad Iluminada

Lo que incluye

27:10 video on-demand
16 Conferencias
Acceso en tablet y teléfono
Certificado

Vista Previa

Lo que aprenderás

Controlar tu metabolismo de manera natural.

Currícula del Curso

Expandir todo Colapsar todo

16 Conferencias

27:10

1. Introducción 1 Conferencias

¿Qué piensas cuando dices: me voy a poner a dieta?

Vista Previa 01:20

2. La Glándula Tiroides 4 Conferencias

3. El Sistema Nervioso 4 Conferencias

4. La Importancia del Agua 1 Conferencias

5. Carbohidratos, Proteínas y Grasas 1 Conferencias

6. La Dieta 3 x 1 1 Conferencias

7. El Ejercicio 1 Conferencias

8. El Estrés 1 Conferencias

9. Suplementos de Apoyo 1 Conferencias

10. Conclusiones 1 Conferencias

Requerimientos

Ganas de Bajar de Peso.
Conexión a Internet.

Descripción

Cada persona es diferente y lo que puede ser bueno para que alguien pierda peso no tiene por qué serlo para otro. Lo cierto es que médicos y nutricionistas llevan tiempo alertando de que la mejor manera de adelgazar es por medio de una combinación de dieta y ejercicio físico que nos permita llevar una vida saludable. El objetivo es lograr, a largo plazo, quemar más calorías de las que consumimos a diario, lo que se conoce con el término de déficit calórico.

Sin embargo, son muchas las personas que no soportan la idea de estar todo el día contando las calorías que se ingieren. A pesar de que la mayoría de los especialistas en nutrición aconsejan llevar una nota de todo lo que se come, ya que ayuda a perder peso, para muchas personas supone un calvario que les afecta psicológicamente y les impide adelgazar.

Por eso, la pregunta es clara: ¿se puede adelgazar sin contar calorías? La respuesta es sí… pero con matices. Se puede perder peso sin anotar todas las calorías que se consumen, pero si de verdad se quieren eliminar esos kilos de más que nos sobran, hay que llevar a cabo un proceso de adelgazamiento siguiendo algunos consejos importantes.

Instructores

(4.75)

1 Cursos

7 Estudiantes

4 Reseñas

Estela Almeida Dingler

Terapeuta

Yo sólo soy un ayudante el cual debe estimular la naturaleza curativa del enfermo en el mismo sentido del esfuerzo que realiza para restaurar el equilibrio. Todo factor patógeno de cualquier índole: climático, psíquico, modo de vida, accidentes, traumatismos etc., desarmoniza la Fuerza Vital, la cual se ve obligada a reaccionar en forma de signos y síntomas llamados en su conjunto “enfermedad” con el objeto de restablecer el equilibrio.

Se debe de ver al paciente en su forma tridimensional: cuerpo, mente y espíritu, pues de esta manera se llegara a un diagnóstico mas acertado.

Se pueden utilizar varias terapias al mismo tiempo por ejemplo: la Homeopatía busca los síntomas actuales del paciente, las Flores de Bach ven el aspecto emocional y con la Auriculoterapia se buscan los puntos dañados en el cuerpo, la Aromaterapia, ayuda al equilibrio de las emociones y a sanar enfermedades, pues llegan los aceites esenciales al sistema límbico, Biomagnetismo, equilibra tu cuerpo, con imanes, entre otras terapias, pero lo que hay que tomar en cuenta es la nutrición.

Programa en Facebook: loalternativosana
Los lunes a las 6pm

Programa de Radio:
radioenlared
Los jueves a las 9am

EXPERIENCIA ACADÉMICA

Aromaterapia Curso doterra 2019-2021

Manejo parches cuánticos 2019-
Biomagnetismo Diplomado Ameten 2018

Terapia de moxibution Curso en línea 2013

Terapia de Limpieza de Oídos Instituto Ameten 2012

Medicina Homeopática Instituto Ameten 2010-2012

Primeros Auxilios Instituto Ameten 2012

Flores de Bach Curso en línea 2012

Auriculoterapia Instituto Ameten 2012

Terapia con ventosas Curso en línea 2012

Curso de Manteado, Cura el Empacho y Tronada de Anginas Instituto Ameten 2011

Terapia Cuántica Subspace México Especialidad en Terapia Cuántica 2009

Especialidad en Logoterapia Instituto Especializado en Logoterapia 2004-2007

Diplomado en Logoterapia Instituto Especializado en Logoterapia 2003-2004

First Certificate Of English Universidad de Cambrige 1997

Curso de Sensibilidad del Maestro Mediador Impartido por el Centro de Accesoria Pedagógico Colegio Oxford 1997

Curso en Desarrollo de Habilidades del Pensamiento Impartido por el Centro de Accesoria Pedagógico Colegio Oxford 1996

Certificado Maestra de Inglés (Teacher´s) Instituto Anglo-Mexicano de Cultura 1995

Diplomado en Mercadotecnia Universidad del Valle de México 1995

Licenciada en Administración Turística Universidad Anáhuac del Sur 1988-1992